회과육 만들기 , 드시다 남은 돼지 고기 수육이 있으시면 활용해 보세요. 아주 고급진 중화 요리가 하나 나옵니다.

회과육 레시피

중국 사천요리 중 회과육(回鍋肉)이란 게 있지요. 중국어로는 후이궈러우 라고한다네요.

이게 밥이랑 먹기 아주아주 맛납니다.

몇년 전에 홍콩의 클래식 카클럽에서 중국 광동 지역 몇군데를 각자의 클래식 카를 몰고 단체 여행을 떠났었는데요.

많은 레스토랑에서 이 요리가 나오더라고요.

매운 사천 요리라고 해도 중국 전역에서 인기 잇는 음식인것 같아요.

매울 것 같지만 궁보계정 정도 매운맛이랄까요. 한국인에게 이정도는 매운맛도 아니지요.

남은 수육이나 고기류가 있으시다면 오늘은 중국 사천지방의 회과육으로 젓가락을 들이대 봅시다.^^*

회과육 이야기

회과육의 의미는 솥으로 돌아간 고기랍니다.

보통 삼겹살로 요리를 하지요.

전해 내려오는 이야기로는 북송시대 소식이라는 시인이자 학자가 집에 방문하는 친구들을 위해 요리하다가 실수로 만들어진 음식이라고해요.

돼지 고기를 삶으려고 솥에 집어 넣고 약한 불에 올려 놓고는 깜빡 잊어버리고 한참 후에 생각나 돌아와 보니,

솥안에 물은 다 졸아버리고 돼지 고기에서 기름이 듬뿍 나와 돼지고기 볶음이 되었는데요.

그 고기 맛이 부드럽고 좋았다고해요. 하지만, 전설은 그저 전설일 뿐…

중국 사천 사람들이 정월에 명절 세느라 돼지 한 마리 잡아 폭 삶아 먹고서 남은 고기로 그걸 이렇게 요리 해 먹었다고 하는데요.

음력 설날과 정월 대보름에는 전통음식으로 회과육을 상에 올린답니다.

겨울이니 차게 식은 고기 또 삶기보다는 익은 고기 얇게 썰어 볶기가 수월하긴 했겠지요.

솥에서 폭 삶아져 나와 찬장에 들락날락하다가 도로 솥으로 들어가 익혀졌다 하여 회과육이라 이름 붙여지니… 요리 이름 치곤 참 재미도 있고 시적이기도 하네요.

회과육 만들기

​명절 밑이 아니더라도 수육 해 드시고 남은 게 있으시거나 식당서 수육 시켜 드시고 남으면 그거 챙겨다 하셔도 좋을듯하고요.

저처럼 그런저런 고기가 없으시다면 삼겹살 도톰하게 썰어 논거 사다 살짝 데쳐서 요래 볶아보셔도 좋을 것 같아요.

누차 말씀드리지만 사천요리는 웬만한 다른 지역 중국요리처럼 느끼하거나 닝닝한 맛이 아니고, 기름진 요리라도 칼칼하고 매콤한 맛이라서 한국 분들 입맛에 착착 붙으니까요.^^*

회과육에 들어가는 채소는 대부분 양배추나 캡쉬캄(파프리카)를 많이 넣는데 보통 배추와 다른 구하기 쉬운 볶음 요리에 좋은 재료 이것저것 넣고 볶으시면 됩니다.,

대파… 이 요리는 대파나 마늘 잎이 빠지면 섭섭한 요리예요.

양배추나 배추 넣고 볶으면 제 입맛엔 더 좋더라고요.

오늘 올리는 회과육엔 색깔 이쁘라고 파프리카 넣었지요. 말 그대로 냉장고 파먹기 요리니까 집에 있는 것으로 하면 좋잖아요.

보시다시피 검정콩 두반장을 써서 고기 색이 검어졌는데 마트에서 파는 두반장 어떤 것이라도 좋아요.

물론 저는 사천 칠리 오일 만들어 둔거 사용되지마는 고거 집에 없으신 분들은 고추기름 사용하면 되겠지요.

조리하는 중간에 설명 적어 올리니 고대로 해보시면 맛난 삼겹살볶음 만들어져요.

그럼 회과육 만들기 보세요.

회과육 만들기

회과육 레시피

드시다 남은 돼지 고기 수육이 있으시면 활용해 보세요. 아주 고급진 중화 요리가 하나 나옵니다.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Course 메인요리, 반찬, 술안주, 파티요리
Cuisine 중국요리
Servings 2

Ingredients
  

  고기 삶을 재료

  • 300 돼지고기 삼겹살
  • 1 줄기 대파
  • 생강  밤톨만큼
  • 2 마늘
  • ½ 티스푼 소금

볶음 재료

  • 1 대접 파프리카 혹은 배추나 양배추
  • 1 줄기 대파 혹은 마늘잎
  • ½ 큰술 마늘 다진 것
  • 2 큰술 사천칠리 오일 혹은칠리 오일
  • 2 큰술 사천 칠리 오일 건더기 혹은 굵은 고춧가루½큰술
  • 1 큰술 두반장

Instructions
 

  • 삼겹살 찬물에 씻어서 고기 삶는 재료 넣고 삶아줍니다. 고기가 다 익을 때까지요. 그
    리고 찬물에 헹궈 썰어주세요, 적당하게…
    얇게 썰어진 삼겹살은 뜨거운 물에 살짝 튀겨만 주세요.
    회과육 만들기
  • 채소는 적당히 썰어두고요. 저는 고춧가루와 초피 조금 더 추가해 조리합니다.
    사천 칠리 오일 준비 안되신 분들 조리하는 거 참고하시라고요.
    회과육 레시피
  • 칠리 오일 준비 안되신 분들은 고춧가루와 초피와 식용유 넣고 살짝 먼저 볶아주시고요
    칠리 오일 갖고 계신 분들은 웍이나 프라이팬 뜨겁게 달궈서 사천 칠리 오일과 칠리 오일 건더기, 그리고 마늘과 삼겹살 넣고 센 불에서 볶아요.
    회과육 레시피
  • 고기가 노릇노릇하게 되었다 싶을 때 채소 넣고 센 불에서 후다닥 볶아주세요.
    회과육 만들기
  • 간이 싱겁다 싶으면 두반장으로 간 맞추시고요 매운 게 좋으시면 마른 고추 좀 넣어 주셔도 되고 생고추 좀 썰어 넣으셔도 좋고요.
    저는 사천 칠리 오일 병에 들어갔던 마른 고추 좀 잘라 넣었지요.
    회과육 만들기
  • 또 남으면 어쩌나요. 두 번씩이나 남겨진 굴욕을 당한 고기들…
    더 맛나게 먹어주는 아량을 베풀어 줘야겠지요? 팬에 남겨진 양념들 버리지 마시고 그 팬에 고대로 남겨진 회과육 돌려보내시고 찬밥 적당히 넣어 볶으셈.
    회과육 볶음밥

Phoebe Chung

반갑습니다. 피비의 카페 주인 피비 정 아줌마입니다. 홍콩에서 18년이나 살고있고 조만간 홍콩탈출을 시도 하려고 합니다.^^ 피비 아줌마의 앞으로의 여정도 레시피와 함께 기대해 주세요.

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